Auf meinen Seiten findest du Informationen rund um Yoga und meine Übungsstunden in Weißenhorn.

Yoga bietet eine wunderbar sanfte Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im oft stressigen Alltag benötigte Energie, Entspannung und Besinnung auf das Wesentliche finde ich seit vielen Jahren durch das Praktizieren des alten indischen Übungsweges. 

Vielleicht ist das auch etwas für dich?

Neben Entspannung und mehr Ruhe kann Yoga auch nachweislich sehr positiven Einfluss auf deine Gesundheit nehmen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie gut die Praxis z.B. bei Rückenbeschwerden wirken kann. 

Stöbere gerne auf meiner Seite und schau auch mal auf meinem Blog vorbei. Dort schreibe ich über Yoga (für den Rücken), im (Familien)alltag und auch über verwandte Themen. Aktuelle Infos findest du auch auf meiner Facebookseite. Verbinde dich gerne mit mir.

Herzliche Grüße, ich freue mich auf dich!

Elisabeth